從很小的時候，大家多少都會發現跟某些人相處起來就是會不開心，但究竟是什麼導致相處問題，也許想了很久頂多只能說一句「感覺對方很自私」芸芸。大了一點發現，無論是朋友、同事、情人，最重要的核心，就是要提供價值 (以下都稱為「生產」)。

兩種人

先想像這種人：天天在打聽別人的消息，然後跟別人討論得天花亂墜，但對於自己的事情卻三緘其口；或是整天只想講自己的事情，對於別人的分享總是心不在焉；跟親友出遊能多吃多喝從來不客氣，要是能有打包剩菜的機會更好；工作上只顧自己負責的範圍，對於額外學到的知識也不願分享給其他人；感情上的口頭禪是「你都沒有想過我的感受」、或是「我現在很忙」，除此之外沒有後續更有效的溝通。心裡總是覺得其他人照顧自己是應該的；要是別人希望自己多做點什麼還會覺得很麻煩才不要。

再想像另一種人：樂於分享自己的經驗，但又不多討論其他人的八卦；當對方在說話時，總是耐心聆聽能順著主題討論，不會急著岔開話題講自己的事；親友出遊甚至願意多請大家吃兩道菜，真的要打包外帶也是確認沒有其他人想要、基於不要浪費的心態打包；工作上有什麼新發現都會跟同事分享，彼此討論交流一起提升實力；感情上穩重，當然不會委屈自己憋著不說，但總是會先聆聽對方的想法，再慢慢地分享自己的感受，遇到困難總是能好好講開。

你更像哪種人？你更想跟哪種人相處？

生產者 vs. 消費者

這兩種人最大的差別就是：一個只消費、一個卻更多是在生產。

為什麼長輩總是提醒，去別人家裡記得帶份伴手禮？如果雙手空空跑去叨擾，自然就擺明自己只是個消費者。

為什麼商務合作上正常人都能理解，一間能提供價值的公司才有籌碼跟其他公司談合作。但是常常到了個人相處層面，卻是在反過來，只會消費卻無法生產地過日子？

然後有一天陷入低潮，突然發現其他人都不挺你。(雖然有時「你覺得大家都討厭你」，其實是種幻覺，可能有憂鬱傾向，但這不是這篇想分享的內容)

在怪別人之前，可以先盤點一下，你自己是否消費別人大於生產？其他朋友互相請客，但沒有提及你，是不是你從來沒有幫助過其他人？你的出現對目前的場合，究竟帶來的是一團烏雲，還是暖陽？

要是你覺得「我明明就已經提供很多東西，根本就是對方的問題！」

會不會，跟慣性情緒勒索者一樣「我這樣是為你好」，其實根本就是為了填補自己的失落感而做呢？

真的是「為了對方」嗎？真的是有在生產嗎？

如果百般思考確認後，發現真的是對方的問題，反而要儘早想方設法遠離對方。

這個課題對我而言也是在努力的方向。要調整的方法很簡單，只要每天早上起床時，問自己一個問題：「我今天要如何提供價值？」或是參與團體活動時，問自己「我能提供什麼？我能幫忙什麼？」

你要如何帶來暖陽？

假以時日，會突然發現那些時常相處的人，哪些人只會消費、哪些人又生產地多一些；而自己又更偏向哪種人？

趨吉避凶，生活會越來越好。